Huile essentielle de Menthe Poivrée :
L'huile essentielle de Menthe Poivrée est utilisée pour ses effets rafraîchissant puis chauffant. Ses propriétés stimulantes et analgésiques soulagent les névralgies, les douleurs musculaires et les maux de tête.
L'arôme de menthe poivrée est l'idéal pour combattre les odeurs grâce à ses propriétés antiseptiques et déodorantes.
Ses propriétés :
- Combat les odeurs
- Anti-inflammatoire
- Antiseptique
- Calme les troubles digestifs
- Idéal contre les rhumes
- Calme les maux de tête
Exemples d'utilisations :
En diffusion : Propulsée à l'aide d'un diffuseur, l'huile essentielle Menthe Poivrée assainit l'air ambiant et combat les mauvaises odeurs. On l'utilise aussi pour calmer les troubles digestifs. Son arôme envoûtant calme les maux de tête et est depuis longtemps comme étant un traitement sûr et efficace en cas de céphalées dues à une tension élevée.
Huile de massage : Diluez 1 à 2 gouttes d'huile dans 1 cuillère à soupe d'huile de support (huile végétale par exemple), massez doucement le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pour soulager les symptômes de l'indigestion, de la constipation et de la nausée. Ne jamais utiliser l'huile essentielle pure directement sur la peau.
Conseils pratiques pour le quotidien :
- Pour assainir l'air ambiant, diffusez de l'huile essentielle de menthe poivrée dans les pièces à vivre.
- En cas de névralgie, de douleur locale, musculaire ou articulaire, appliquez quelques gouttes d'huile bien diluées dans une huile végétale.
- Pour les migraines, appliquez de l'huile essentielle de menthe poivrée diluée dans de l'huile d'olive, directement sur le front ou les tempes.
- Pour favoriser la digestion et calmer les ballonnements, mettez 1 goutte d'huile dans votre tisane après le repas (mettez la goutte au fond de la tasse dans un peu de miel puis versez l'eau bouillante dessus).
Précautions d'emplois :
Eviter tout contact avec les yeux. Ne pas verser sur une bougie ou un corps incandescent. Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de lumière. Ne pas utiliser en continu dans une pièce non aérée.
Ne convient pas aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 36 mois. Ne pas ingérer.
Dans ce monde où notre corps est soumis aux nombreuses pressions de notre environnement, l’utilisation des huiles essentielles apparaît comme une réponse simple et naturelle. Soucieuses de notre bien-être, elles favorisent la synergie et l’apaisement du corps.
En cas de doute avant l'utilisation, rapprochez-vous de nos experts.
